Máy ép chậm Hatix C6 là một công cụ tuyệt vời giúp bạn tận dụng tối đa dinh dưỡng từ trái cây và khế là một nguyên liệu lý tưởng để làm nước ép thanh mát, bổ sung dưỡng chất. Dưới đây là 5 cách làm nước ép khế với máy ép chậm này nhé
1. Cách làm nước ép khế nguyên chất
Nguyên liệu:
- 3 quả khế chín mọng
- 50ml nước lọc
- Một ít mật ong (tùy chọn)
Cách làm:
- Rửa sạch khế, cắt bỏ viền cạnh và loại bỏ hạt, sau đó cắt thành miếng nhỏ.
- Lắp ráp máy ép chậm Hatix C6, khởi động máy và cho từng miếng khế vào ép từ từ.
- Thêm nước lọc để hỗ trợ ép và đảm bảo máy hoạt động ổn định.
- Rót nước ép ra ly, thêm mật ong nếu muốn và khuấy đều trước khi thưởng thức.
Lợi ích:
Nước ép khế nguyên chất giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.
2. Cách làm nước ép khế – dứa – cam
Nguyên liệu:
- 1 quả khế chín
- 1/2 quả dứa
- 1 quả cam ngọt
Cách làm:
- Sơ chế khế và dứa bằng cách gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cam bóc vỏ, tách múi.
- Cho lần lượt khế, dứa, và cam vào máy ép Hatix C6 để ép lấy nước.
- Khuấy đều nước ép trước khi dùng, có thể thêm một chút mật ong nếu thích vị ngọt.
Lợi ích:
Kết hợp dứa và cam tạo nên hương vị chua ngọt hài hòa, bổ sung vitamin C dồi dào cho cơ thể.
3. Cách làm nước ép khế – táo – dưa leo
Nguyên liệu:
- 1 quả khế chín
- 1 quả táo xanh
- 1 quả dưa leo
Cách làm:
- Rửa sạch các nguyên liệu, cắt khế và táo thành miếng nhỏ, dưa leo cắt khúc.
- Ép lần lượt khế, táo và dưa leo bằng máy ép chậm Hatix C6.
- Rót nước ép ra ly, thêm vài viên đá lạnh và thưởng thức ngay.
Lợi ích:
Công thức này giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và bổ sung khoáng chất cần thiết.
4. Cách làm nước ép khế – cà rốt – gừng
Nguyên liệu:
- 2 quả khế chín
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 1 lát gừng mỏng
Cách làm:
- Sơ chế khế, cà rốt và gừng, cắt miếng nhỏ để dễ ép.
- Cho từng nguyên liệu vào máy ép Hatix C6 và thu được nước ép sánh mịn.
- Khuấy đều trước khi dùng. Nếu thích ngọt, bạn có thể thêm một chút mật ong.
Lợi ích:
Gừng hỗ trợ chống viêm, cà rốt bổ sung vitamin A, kết hợp cùng khế giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
5. Cách làm nước ép khế – lựu – nho
Nguyên liệu:
- 1 quả khế chín
- 1/2 quả lựu
- 1 chùm nhỏ nho tím
Cách làm:
- Khế sơ chế như các bước trên. Bóc lựu lấy hạt và rửa sạch nho.
- Ép lần lượt khế, lựu và nho bằng máy ép chậm Hatix C6.
- Rót nước ép ra ly, trang trí thêm vài hạt lựu nếu muốn.
Lợi ích:
Công thức này giàu chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Lời khuyên khi làm nước ép khế:
- Sử dụng khế chín để nước ép có vị ngọt dịu, không quá chua.
- Uống nước ép ngay sau khi làm để giữ nguyên dưỡng chất.
- Máy ép chậm Hatix C6 giúp nước ép giữ lại tối đa vitamin và màu sắc tự nhiên, vì vậy hãy tận dụng máy để có thành phẩm chất lượng nhất.
Hãy áp dụng ngay 5 cách làm nước ép khế trên để tận hưởng những ly nước ép tươi ngon, bổ dưỡng mỗi ngày nhé! 😊