Muốn giảm cân mà vẫn giữ được làn da đẹp thì hãy làm ngày 6 công thức nước ép sau đây để da đẹp, dáng xinh chị em nhé!

1. Nước ép dưa hấu
Nước ép dưa hấu là một trong những loại nước ép tuyệt vời để tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưa hấu giàu vitamin C, A và các chất chống oxy hóa, giúp làm mờ nếp nhăn và cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, nước ép dưa hấu còn giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường quá trình đốt cháy chất béo.

2. Nước ép nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho da, bao gồm vitamin E, C và Aloe Vera. Nước ép nha đam giúp làm dịu da, giảm viêm nhiễm và tăng cường độ ẩm cho da. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng làm giảm cân nhờ tính chất thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

3. Nước ép cà rốt
Cà rốt là một nguồn cung cấp beta-carotene, vitamin A và các chất chống oxi hóa khác. Nước ép cà rốt giúp làm sáng da, giảm thiểu tình trạng tàn nhang và tăng cường độ đàn hồi cho da. Hơn nữa, cà rốt còn giúp giảm cân bằng cách cung cấp chất xơ và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

4. Nước ép táo
Táo là một loại trái cây giàu chất xơ và vitamin C, giúp làm sáng da và làm chậm quá trình lão hóa. Nước ép táo cũng có tác dụng giảm cân nhờ chứa nhiều chất xơ, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường quá trình chuyển hóa chất béo.

5. Nước ép ổi
Nước ép ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường sự sản xuất collagen trong da và làm giảm tình trạng da khô. Ngoài ra, ổi còn có khả năng giảm cân bằng cách kích thích quá trình tiêu hóa và thanh lọc cơ thể.

6. Nước ép bưởi
Nước ép bưởi là một trong những loại nước ép tốt nhất để tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân. Bưởi chứa nhiều chất chống oxi hóa và vitamin C, giúp làm sáng da và giảm tình trạng da mờ. Ngoài ra, nước ép bưởi còn giúp cân bằng đường huyết và tăng cường quá trình chuyển hóa chất béo.

Với 6 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả này, bạn có thể tận dụng những lợi ích từ các loại trái cây này để có làn da mịn màng và cơ thể săn chắc. Hãy thường xuyên sử dụng nước ép từ các loại trái cây này để đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp của bạn!